很多妈妈会发现，小宝宝出生之后，睡眠时间是很长，这是因为身体都发育，并不是十分完全，为了快速进行适应，就会长时间的睡觉来帮助身体的发育和成长，那么50天宝宝一天睡多久？

1、根据每个宝宝发育存在的差别，在更多的时候，这个时期的宝宝每天应该睡眠保持在18个小时左右，白天会睡4次，每次保持在1.5到2个小时之间，在晚上的时候睡眠时间能长达10~11个小时，除了简单的玩耍，换尿布和喂奶之外，宝宝的大部分时光都是在睡眠中度过。

2、为了让宝宝在白天的时候，更多的进行玩耍，每次喂奶都不要让宝宝吃得太饱，超过了两个小时就应该把宝宝叫醒来，通过好看的玩具或者颜色艳丽的气球，来对宝宝的情绪进行有效的刺激，在晚上的时候，可以提前的给宝宝洗温水澡，帮助血液好好循环，这时候如果吃饱了，宝宝能够长时间的睡眠。

3、在日常的时候，宝宝的卧室要悬挂颜色深的窗帘，配合着白色的窗纱，在阳光温暖的时候要及时的把窗帘拉开，保持一种柔和的光线，这样对于宝宝视力的发育也非常有帮助，同时要适当的补充ad滴剂和其他的钙质，来帮助宝宝的骨骼快速发育。