建议可以在一些大型超市购买粗盐，如果线下买不到，也可以在网上各大电商平台购买粗盐。粗盐是没有经过精细加工的盐，其中含有大量的矿物质等，广泛应用于工业、医疗等行业。

粗盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶。是未经加工的大粒盐，主要成分为氯化钠，但因含有氯化镁等杂质，在空气中较易潮解，因此存放时应注意湿度。

盐除了食用之外，还可以用作防腐剂，利用盐很强的渗透力和杀菌作用保存食物。盐在工业上用途也很广，是重要的工业原料。

粗盐的有效期是5年，可以反复使用4年，它是气化有效矿物，所以可以在袋子里面反复结晶。