导语：蹴鞠在中国拥有十分悠久的历史，传说它起源于轩辕黄帝，最初是用来军队训练的。在我国的某些朝代，蹴鞠是非常盛行的，那么，大家清楚蹴鞠盛行于哪个朝代？蹴鞠流行于什么朝代？下面是小编精心准备的内容希望对大家有所帮助！

蹴鞠盛行于哪个朝代

蹴鞠盛行于战国时期。据史料记载，早在战国时期中国民间就流行娱乐性的蹴鞠游戏，而从汉代开始又成为兵家练兵之法，宋代又出现了蹴鞠组织与蹴鞠艺人，清代开始流行冰上蹙鞠。因此，可以说蹴鞠是中国古代流传久远、影响较大的一朵体育奇葩。

两汉三国阶段，蹴鞠发展趋势较快。最先，趣味性蹴鞠得到承继。有康庄驰逐，穷巷踏鞠，内以弓马为务，家以蹴鞠伤仲永的记述。

次之，发生了表演性蹴鞠。表演性蹴鞠是在鼓乐伴奏音乐下开展以脚、膝、肩、一等部位控球技术专业技能的演出。从汉画像石上所勾勒的蹴鞠演出看，有单人蹴1鞠、单人蹴2鞠、两人边敲鼓边蹴鞠等方式。

有足踢、膝顶、两腿同飞、单足停鞠、跃出后勾等技术性姿势。有些人称作“蹴鞠舞”，是百戏中的关键综艺节目。

鞠是一种足球，球皮用皮革制品制成，球内用毛塞紧。蹴鞠，便是用足去踢足球。它是古时候清明时节是大家钟爱的一种游戏。蹴鞠就是目前足球队的其前身，球皮是用皮革制品制成，球内用毛塞紧。蹴鞠在南朝阶段更为兴盛，经常会出现球终日不坠，球离不了足，足离不了球，华庭欣赏，数万人拜谒的场景。

杜甫的《清明》诗里写到，十年蹴鞠将雏远，千万里荡秋千风俗习惯同，也表明了那时候蹴鞠主题活动的普及化。在注重中等的传统式文化的特点下。蹴鞠慢慢由竞技性比赛演化为表演性比赛，到清朝，在历史文献上相关蹴鞠主题活动的记述，就屈指可数了。

唐代蹴鞠形制的改进

1、太宗改革鞠形和游戏方法

贞观年间，长安城百业兴旺。唐太宗微服私访，观看百姓蹴鞠娱乐，发现这鞠外形非常粗糙，有碍观瞻，便改革了鞠。

新鞠改用8片尖状兽皮缝成圆团形的壳，这使“鞠”的形体更圆了。还有，“鞠”里面不再充塞兽毛，而是放置猪等动物的膀胱，以作为气囊，再用风箱充满气。这样不仅美观，而且重量减轻，弹性也较好。

最后，蹴鞠的游戏方法也做了更大的改革。两个球门改成了一个，立在了蹴鞠场地的中央，高3丈，上部张挂绳网，网中间留出一个5尺宽的圆洞，称为“风流眼”。

蹴鞠双方分列在鞠门两侧，这样身体就不再相互接触。一方要将鞠高高踢起，然后让“鞠”穿过网洞。另一方必须不使“鞠”落地，并几次用脚传递，再踢过网洞。如果“鞠”落入己方场地者判为失误，最后以“鞠”过网洞次数多的一方为胜利者。

2、蹴鞠在文学上的地位

唐代对蹴鞠得改革，可以说达到了蹴鞠史上得一次高峰，文学上记录蹴鞠的诗文也很多

《初学记》中记载：鞠即毬字，今蹴鞠曰毬戏。古用毛纠结为之，今用皮。以胞为里，嘘气闭而蹴之。

由于新鞠不再身体对抗，女子也开始玩蹴鞠了，唐代女子蹴鞠的踢法和汉代女子蹴鞠的踢法不同，它是不用球门的，她们以踢高、踢出花样为胜利者，这便是被称为“白打”的蹴鞠玩法。

唐代诗人王建曾经写过一首宫词，这首词中就有描写宫女踢蹴鞠的诗句，诗云：

宿装残粉未明天，总立昭阳花树边。寒食内人长白打，库中先散与金钱。

这首诗里就是说天刚放亮，这些迫不及待的宫女还来不及梳洗，就跑出来白打了，这是由于她们对蹴鞠兴致高昂。

鞠的制作：唐代在鞠内放吹气的球，这也是一个非常伟大的发明。当然，球体的改进，也带来了踢球方法和踢球技术的改变。汉代因为球是实心的，不能踢高，所以球门是就地建筑，所谓“穿地为鞠室”就是这个意思。